BackBetter 1.2

Michael Simon Baliey ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 6 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.2 An toàn để cài đặt

Report a Problem

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

When experiencing back pain, merely stretching may not suffice. The fundamental pillars for cultivating a healthy back encompass fortifying your core and enhancing hip mobility. This application offers both a concise and an extensive regimen tailored to accommodate your schedule regardless of the time available.
Inspired by exercises designed by Dr. Stuart McGill (McGill, 2001), an authority in back health and rehabilitation, these routines are designed to bolster stamina in your lower back, facilitating a more fulfilling life.
<ul>
<li>The brief routine spans just under six minutes, while the more comprehensive one is slightly under 10 minutes in duration.</li>
<li>This application streamlines the process of determining the duration for each activity. Through a user-friendly interface, you simply press play, follow the provided illustrations, and await the unobtrusive cues indicating transitions between exercises.</li>
<li>With regular practice of these routines, the tasks become more manageable and contribute to fortifying your back.</li>
</ul>
Key Features:
<ul>
<li>An easy-to-follow concise routine</li>
<li>An easy-to-follow comprehensive routine</li>
<li>Detailed descriptions of each exercise</li>
<li>Straightforward illustrations</li>
<li>Unobtrusive timer</li>
If you encounter discomfort while performing these exercises, it is advisable to cease and consult a physician. Please note that this application is not intended for diagnostic purposes; its aim is purely educational.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

123 Flex: Stretching Workouts

123 Flex serves as a comprehensive flexibility coaching platform aimed at enhancing users' fitness and stretching routines through a personalized approach.

30 day - plank challenges

The Plank Fitness App is an excellent tool for achieving your fitness goals. It provides effective results in a short amount of time, engaging all the muscles in your body.

Daily Stretch ~better posture

Welcome to Daily Stretch, the app dedicated to enhancing your mobility and flexibility. Designed to empower users in managing their physical health, it offers a diverse selection of stretching routines and mobility drills suitable for …

Digitsole Walk Active

ExpyPT - Home Physical Therapy

Every person facing pain and discomfort deserves empowerment. ExpyPT offers a solution for individuals dealing with joint and back pain by providing accessible at-home physical therapy.

Eyes Exercise: Eyeque

Have you ever experienced eye fatigue and discomfort after prolonged screen time with your monitor or TV? Remembering to take breaks and exercise your eyes is crucial during these activities. If you've been neglecting this, fear not!

Phiên bản mới nhất
1.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	WPS Office WPS Office: Một bộ ứng dụng văn phòng đa năng cho mọi nhu cầu của bạn
	AMD Software Cách mạng hóa trải nghiệm đồ họa của bạn với phần mềm AMD
	Intel Wireless Bluetooth Duy trì kết nối liền mạch với Intel Wireless Bluetooth.
	Wondershare Filmora Chuyển đổi video của bạn thành kiệt tác điện ảnh với Wondershare Filmora!
	AOMEI Partition Assistant Standard Edition AOMEI Partition Assistant Standard Edition: Công cụ quản lý phân vùng đĩa hiệu quả
	EASEUS Data Recovery Wizard Dễ dàng khôi phục dữ liệu bị mất với EASEUS Data Recovery Wizard.

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++